スポーツクラブ通いはじめました [家族のこと]
私が今月からお世話になっている "スポーツクラブ" です。
娘が通っている "水泳教室" も "同じスポーツクラブ" に入ってます
うちの娘は今年の5月より "水泳教室" に 通ってますが
私、たじまーるも "娘の水泳教室" でお世話になっております
"スポーツクラブの会員" に今月10月からなりました(≧▽≦)
私も娘に負けないように(*^^*)
これからはしっかりと運動しますね!!
ただし『無理のない程度に(笑)』
一応全施設が(ジムだけでなくプールも利用できます)
フリータイムで利用できますので
週に2回、3回は通っていきたいですね(o≧▽゜)o
"スポーツクラブの会員" となった理由ですな
①最近、太ってきたから痩せたい!
②健康的な体作り!
③疲れにくい体作り!
以上三点です(笑)
あとは娘が水泳教室に通っていることで
娘の "パパママ会員(保護者会員)" 扱いで
月謝が安く収まり財布にやさしいからです(((^^;)
"スポーツジム通い" は生まれて初めてですので
まだまだいろいろとよく分かりませんが(((^^;)
スタッフの方と面談をしまして
痩せるための練習プランを組んで貰いましたので
暫くはそのプランをもとに取り組みます(^-^)
分からないことはスタッフの方に質問して
メニューを消化していけたらと思ってます。
スタッフの方曰く
『ただ痩せるだけでなくて基礎代謝も向上する体作りも考えてます』
ということですので
『三日坊主とならないようスポーツジム通いします(’-’*)♪』
娘が私のこと(スポーツジム通い)が気になるのか??
私がスポーツジムで何をしているのか
いろいろと聞いてきますよ(笑)
『バイクをこいで有酸素運動してる』と伝えても娘は分からないので
『ひたすら自転車をこいでる』と答えておきました(((^^;)
【おまけ】
先月のシルバーウィークにて
妻と娘と日帰り温泉行ったときの写真です(≧▽≦)
水着着用で入れる温泉もありましたので
娘も大満足でしたよ♪♪♪