スポーツクラブ通いはじめました [家族のこと]
私が今月からお世話になっている "スポーツクラブ" です。
娘が通っている "水泳教室" も "同じスポーツクラブ" に入ってます
うちの娘は今年の5月より "水泳教室" に 通ってますが
私、たじまーるも "娘の水泳教室" でお世話になっております
"スポーツクラブの会員" に今月10月からなりました(≧▽≦)
私も娘に負けないように(*^^*)
これからはしっかりと運動しますね!!
ただし『無理のない程度に(笑)』
一応全施設が(ジムだけでなくプールも利用できます)
フリータイムで利用できますので
週に2回、3回は通っていきたいですね(o≧▽゜)o
"スポーツクラブの会員" となった理由ですな
①最近、太ってきたから痩せたい!
②健康的な体作り!
③疲れにくい体作り!
以上三点です(笑)
あとは娘が水泳教室に通っていることで
娘の "パパママ会員(保護者会員)" 扱いで
月謝が安く収まり財布にやさしいからです(((^^;)
"スポーツジム通い" は生まれて初めてですので
まだまだいろいろとよく分かりませんが(((^^;)
スタッフの方と面談をしまして
痩せるための練習プランを組んで貰いましたので
暫くはそのプランをもとに取り組みます(^-^)
分からないことはスタッフの方に質問して
メニューを消化していけたらと思ってます。
スタッフの方曰く
『ただ痩せるだけでなくて基礎代謝も向上する体作りも考えてます』
ということですので
『三日坊主とならないようスポーツジム通いします(’-’*)♪』
娘が私のこと(スポーツジム通い)が気になるのか??
私がスポーツジムで何をしているのか
いろいろと聞いてきますよ(笑)
『バイクをこいで有酸素運動してる』と伝えても娘は分からないので
『ひたすら自転車をこいでる』と答えておきました(((^^;)
【おまけ】
先月のシルバーウィークにて
妻と娘と日帰り温泉行ったときの写真です(≧▽≦)
水着着用で入れる温泉もありましたので
娘も大満足でしたよ♪♪♪
私もジムに通いたいと思っているのですが、中々通う事が出来ないだろうと言う事で家で腹筋の毎日です。^^;
by ソニックマイヅル (2015-10-12 08:41)
☆ソニックマイヅルさん
ソニックマイヅルはいろいろとお忙しそうですので
なかなかジムへ行くのは大変かもしれませんよね(T-T)
私も忙しい時期とかあってしょっちゅう行けないことも
出てきそうですが
うまく時間を作ってジム通えるよう努力していきます(^-^)
by たじまーる (2015-10-12 10:19)
お! かわいい!
by とし@黒猫 (2015-10-12 12:53)
☆とし@黒猫さん
娘にありがとうございます(*^^*)
娘は日帰り温泉施設の浴衣来てましたが
似合ってたと思います(((^^;)
by たじまーる (2015-10-12 16:35)
試験の方が一段落して、
今度は体力作りの方でしょうか(^^)
娘さんが通うスイミングスクールだと、
一緒に行くことができて楽しいですね♪
浴衣姿の娘さん、
けいおん!の文化祭衣装みたいで
カワイイです(^^)
by あおたけ (2015-10-13 12:02)
スポーツクラブいいですね~
健康が一番!
理想の身体づくり目指して頑張ってください^^
お嬢さんの浴衣姿可愛いですね(*^-^*)
by raomelon (2015-10-13 17:35)
自分は3日も持たないことが分かってるので、ジムには行きませーん(^_^;)
娘さん、だいぶ泳げるようになりましたか(^^)
by ひろし (2015-10-13 20:45)
おっ、いよいよ体力強化ですか~、ガンバって続けて下さいね(僕はガンバレませんでした…)。
シルバーウィークにご家族そろって日帰り温泉ですか、良いですね~。
試験も終わりこれからはご家族との時間を楽しめますね(^^♪
by hypo (2015-10-14 05:43)
☆あおたけさん
娘と一緒にスポーツクラブ通うことが出来て
楽しいですよ♪
娘の浴衣姿(館内着ですが・・・)
けいおん!の文化祭の衣装を思い出されたのですね(笑)
娘ですが浴衣を着たあとゆいちゃんみたく
風邪はひかなかったですよ(笑)
☆raomelonさん
娘の浴衣姿にありがとうございます(*^^*)
理想の体作り、私の場合はまず余計なぜい肉を落として
痩せることですね(((^^;)
あとはスポーツジムが健康のためにも
継続して続くよう頑張ります(((^^;)
by たじまーる (2015-10-14 07:19)
☆ひろしさん
娘はまだ泳げません(((^^;)
補助用具を使って浮いた状態で前に進むことは出来ます(((^^;)
水に慣れて潜ったり飛び込みしたりといった練習を
中心にやっている状況ですね。
自らの意思で潜るのがなかなか上手く出来ないので
それが今の課題ですね。
運動ですが歩く量を増やしてみるだけでも(エレベータ階段はなるべく使わないとか)
多少は違うと思いますよ♪
☆hypoさん
スポーツジムが継続して続くよう頑張りますp(^-^)q
シルバーウィークは私は試験前でしたが
息抜きと家族サービスで行ってきました♪
娘は喜んでくれて良かったです(^-^)
これからは家族との時間も出来そうですので
いろいろと思い出作ろうかと(≧▽≦)
by たじまーる (2015-10-14 07:27)
我が家のパパママも体鍛えないと・・・^^;
最後の写真かわいいですね(^^♪
運動会も皆さんで楽しまれたことでしょうね(^o^)
by isoshijimi (2015-10-14 09:13)
☆isoshijimiさん
娘の写真にありがとうございます<(_ _*)>
私もスポーツジムみっちり行けそうにはないので
時間を作って行こうかと思ってます。
ごまパパママさんも時々運動をされてみては(*^^*)
運動はいいですよ、心地よい疲れに襲われますが(笑)
運動会は撮影だけでなく私と妻も出場したので
みんなで楽しめました(*^^*)
☆あてみなさま
いつもご訪問ありがとうございます<(_ _*)>
by たじまーる (2015-10-14 12:30)